盐水水煮毛豆,补充维生素营养健康,学习重
2024/8/14 来源:不详北京专门治疗白癜风的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/
在我家,盐水煮毛豆夏天必备。它既能补充夏季所需的维生素,又能简便烹调,很受全家欢迎!
哈哈哈~一斤半的毛豆只需8块钱,4口人吃的毛豆物美价廉哟~
好啦不啰嗦了。下面开始介绍做法和细节~后面还有彩蛋总结哦!
煮大家成功!
[食材清单]
毛豆------------------克
[调味料]
盐--------------------克
八角--------------------10克
桂皮--------------------10克
干辣椒--------------------4克
绿花椒--------------------10克
姜--------------------3片
小贴士和总结我以后就做成图片给大家展示啦。
如果您在减肥的路上,或者准备减肥,尽量减少吃碳水就是主食,美味健康降低饥饿感!相信我只要
坚持就会有效果。
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希望的轻食料理能帮助你,减脂低卡,更健康减肥也可以多吃哦。我的主页有视频版和文图版!
“煮”大家成功。爱你们帮我多多分享多多收藏哟~!