天热总想吃这菜,开胃增食欲,隔2天就要吃

天热总想吃这菜，开胃增食欲，隔2天就要吃1次，越吃越香越上瘾。这几天天气真是炎热，说实话真的不想下厨房，但是为了给大家带来最贴地气的家常菜，我每天都会坚持下厨，坚持更新美食文章，希望朋友们会喜欢。今天给大家介绍一道开胃增食欲的菜，这道菜我去饭店就喜欢吃它，超级下饭，饭店一盘20块，自家做不到3块钱，好吃又便宜哦！

这道菜的食材是毛豆和雪菜，这两种菜并不是我买的哦，是我公公送来的，公婆在附近的农村，很多农产品都会隔三差五送给我吃，一年省下不少钱呢？朋友们都很羡慕我！昨天公公给我送来了一大包毛豆，6个塑料瓶腌制的雪菜，这种带壳的毛豆可以放在冰箱冷藏室，一周都不会坏，塑料瓶里面腌制的雪里蕻，存放一年都没问题。毛豆营养丰富，具有很多作用，比如能降低血脂、美容养颜、减肥瘦身等，下面就给大家介绍这道菜的好吃做法。

：

食材：毛豆克、雪菜克、食用油适量、辣椒粉2克、鸡粉2克。

做法：

1、准备食材：毛豆、雪菜。

2、毛豆剥掉壳洗干净控去水分，雪菜洗干净控去水份。

3、锅中倒入食用油烧至七成热，加入毛豆米翻炒。

4、翻炒几分钟后，将雪菜倒入锅中。

5、因为雪菜较咸，所以不要加入食盐了，加入适量辣椒粉翻炒几下，加入少许水。

6、炒至豆子熟了，汤汁收干时，放入少量鸡粉调味。

7、装盘上桌，非常美味的雪菜毛豆，雪菜的酸味融入到毛豆米中，那叫一个过瘾，天热总想吃这菜，开胃增食欲，隔2天就要吃1次，每次米饭都遭殃。

欢迎大家来评论、点赞、收藏、转发本文和