酸辣毛豆你这么做,不怕你不上瘾豆果美食
2023/11/8 来源：不详白癜风应该怎么治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/171218/5940516.html
By艺凡
用料
毛豆斤蒜瓣1头辣椒油勺小米辣个香油1勺盐3勺鸡精1勺味极鲜酱油1勺香醋勺生抽勺老抽勺
做法步骤
1、准备好小米辣和大蒜
、把毛豆头剪掉放锅里煮8分钟左右，煮的过程记得放一些油和盐
3、煮好的毛豆捞出来过凉水
4、最后把小米辣和大蒜辣椒粉全部放进去再放酱油，老抽，生抽，香醋，鸡精，盐，拌一下可以放冰箱里小时入味就可以直接吃了
毛豆的营养功效
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
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