一个南瓜做出五种美食,看一眼就能学会,美

2023/3/14 来源:不详

到了夏天,很多菜都已经成熟了,像南瓜,黄瓜,豆角之类的,但是每天吃这几道菜都非常的腻。而且这些菜都非常简单,更不知道应该去怎么做才好吃。别看这几个菜都非常的单一,但是它们之间的营养成分都是非常高的,另外这几道菜可以做出很多种菜,我想很多人都不知道,但是今天你们遇到了我,我就可以用一种南瓜做出很多美食,做出来的美食不仅美观,还非常的好吃。一般在家里做南瓜的时候,都是把南瓜切成块儿,直接就开始炒,但是今天我教给你们的可不是这些哟。

第一个我教大家南瓜冰皮月饼,月饼一般我们只有在八月十五中秋节的时候才能吃到,所以平常想吃的时候很难买到。这次我教大家做一个南瓜月饼,以后你们就可以自己在家做着吃啦。首先我们需要准备澄粉,糯米粉,牛奶,糖粉,黄油,南瓜,葡萄干。我们先拿出一个平底锅,把牛奶倒在平底锅里面,撒入一些糖,再放入一些黄油,澄粉,糯米粉搅拌均匀。把南瓜洗干净,切成一块一块的。准备一个锅,把南瓜放进锅里开始蒸,十分钟以后就可以蒸好了,然后我们把蒸好的南瓜拿出来,放在一个容器里面,把南瓜捣成南瓜泥。拿出平底锅把我们搅拌好的面糊倒进平底锅里,一直到面团变为黄色。然后把南瓜泥放在面团里,拿出工具做成月饼的样子就可以了。

第二个做的是小南瓜饭,拿出一个特别小的南瓜。我们需要准备米饭,猪肉,香菇,毛豆,玉米,胡萝卜,黄瓜。我们先把南瓜的口子开成一个碗状,把胡萝卜,黄瓜,香菇,都洗干净,切成丁。准备一个锅,把玉米和毛豆放进去煮熟,把肉洗干净放在案板上做成肉泥。把一些剩余的蔬菜放进去炒一下,再放入肉,翻炒几下,在放入米饭,然后加入调料,加入盐味精,完成之后我们把它放在小南瓜上。最后拿出一个锅巴南瓜放在里面煮半个小时就可以吃了。

第三个要教大家做的是南瓜炸片。首先我们需要准备的食材有小南瓜,面粉,芝麻,盐。我们先把那个小南瓜洗干净,把南瓜切成一片一片的。准备一个容器,把蒜泥,面粉,芝麻和盐,放进里面搅拌均匀。拿出切好的小南瓜片,让南瓜片充分和这些面糊搅拌在一起。最后拿出平底锅,在平底锅上刷上一层油,把小南瓜放在上面开始煎。

第四个我们要做的是迷迭香烤南瓜丁,首先我们需要准备的有酸菜,南瓜,橄榄油,胡椒粉,迷迭香。他们把南瓜洗干净,切成一小块一小块的,然后撒上一些橄榄油,再撒上一些胡椒粉,让南瓜和佐料充分的融合在一起,然后再撒上迷迭香和生菜碎,最后放入烤箱里面看一下就可以吃了。

第五个要做的是南瓜饭,这个南瓜饭很多小孩子都喜欢吃,因为南瓜本身就比较甜,是小孩子的最好选择。我们先准备米饭,南瓜,盐,味精。我们先把南瓜洗干净,然后放在电饭煲里开始蒸。把南瓜拿过来洗干净,切成一块一块的。拿出一个碗,把南瓜放进碗里,放入一些盐和味精,充分搅拌均匀,放盐和味精的味道充分的融入到南瓜里面。等到我们的米饭快蒸好以后,我们把搅拌好的南瓜放进去和米饭一起蒸,等到蒸熟了以后,把南瓜和米饭搅拌一下就可以出锅吃了。

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