毛豆子炒菱角,清脆爽口,吃起来有股甘甜的

2025/7/9 来源:不详

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毛豆子炒菱角

菱角,江南人都喜欢吃,它既可以当作水果生吃,清脆爽口,吃起来有股甘甜的味道,也可以煮熟吃,还可以用来当作菜肴。菱角含有丰富的维生素和钙等多种矿物质和氨基酸,被称之为养生之果,有健脾益气,健力的功效。

原料:菱角、毛豆、盐、糖、油。

做法步骤:

第1步、菱角买回来后,清洗干净,然后把外面的菱壳剥去。

第2步、把清洗干净的菱角对半切开。

第3步、毛豆剥去壳后清洗干净。

第4步、锅中倒入适量油,放入清洗干净的毛豆煸炒一下。

第5步、再倒入切好的菱角一起翻炒均匀。

第6步、再加入适量的盐调味后加入少许的清水。

第7步、煮至菱角变色后加入少许的糖调味。

第8步、营养丰富又好吃的毛豆炒菱角。

来自美食天下心在乌云上的作品。

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