素食菜谱笋干毛豆炒苦瓜

北京治疗白癜风最正规的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
食材——苦瓜、青红椒笋干、毛豆豆豉、小米辣1.苦瓜洗净两头去蒂，用刀划成四瓣，去除内囊，切成薄片，切好的苦瓜放入盘中撒上少许盐，腌制一下。2.辣椒切段，生姜切成细丝，青红椒切丝，热锅起油，下入辣椒碎、青红椒丝、姜丝、豆豉一起煸炒。3.下入煮好的笋丝、毛豆子，滴入适量生抽翻匀，倒入适量水，煮制汤汁变少，下入苦瓜片，翻炒2-3分钟即可出锅。感恩您,阅读完本文,就是对我们最大的鼓励,文章来源网络，作公益性分享，版权归原作者所有，若有侵权，请联系我们删除；如果您觉得从本文中受益了,