每天一道家常菜毛豆最好吃的做法,让毛豆
2024/1/28 来源:不详北京中科白殿医院官网 http://www.yunweituan.com/m/
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。黄豆就是新鲜连荚的黄豆。
又到了炎热的夏季,一盘毛豆成为了必不可少的下酒菜,但是咸酸口味的毛豆你吃过吗,那么一起来看看吧
香醋毛豆
/原料/
毛豆克,红椒半个。
/调料/
盐8克、味精2克、香醋10克、蒜末5克、葱段5克、姜片5克、香油适量。
/制法/
毛豆用清水反复冲洗,搓去表皮上的细毛,剪去两天。开火,加水煮沸,下入毛豆、葱段、姜片煮5分钟,加盐煮熟后捞出晾凉。吃时拣去葱段、姜片、加盐、味精、香醋、蒜末、香油拌匀即可。
美味贴士:
爱心提醒:毛豆煮至熟透即可,不宜过火。
菜品特点:爽口开胃,咸酸适中,下酒好菜。
营养价值:毛豆富含蛋白质、脂肪、钙等物质,性味甘、平,具有健脾宽中、润燥的功效。
喜欢我的文章,不妨点个赞,谢谢。