别只会做西红柿炒蛋了西红柿家常做法大全
2022/7/21 来源:不详皮肤白癜风专科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
列位小同伙,你们爱好西红柿的滋味吗?
你晓得吗,以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清热解毒和升高血压之效。将番茄与洋芋、牛肉煮汤食用,颠末炖煮的番茄和洋芋大部份熔化在汤中,让汤浓粉滑之余,再有一股淡淡的酸味。常饮洋芋番茄牛肉汤,可令人体抵当力大增,再有警备伤风的影响。于是,不论如今是甚么时节,有时也要来点番茄味哦~~
一、西红柿牛肉汤
主料:牛肉g
辅料:番茄黄豆g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱g,盐10g
做法:
1、牛肉飞水,再用滚水冲洁白;
2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱;
3、一次加足滚水,大火熬开后维持10分钟,转小火熬50分钟;
4、末了加盐调味便可;
二、西红柿炖牛腩
主料:牛腩、西红柿
辅料:白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉
做法:
1、牛腩入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时;
2、另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味;
3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,齐全没过牛肉;
4、插手蘑菇、番茄酱和盐一同煨炖40分钟;
5、起锅时撒上香菜和胡椒粉便可;
三、三色番茄炒蛋
主料:番茄2个,圆椒1个,鸡蛋2个
辅料:糖、盐适当
做法:
番茄切丁备用;
2.圆椒从侧面平衡分切成两半,一半做盅,一半做盖子;
3.做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜;
4.锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用筷子迅速划散,立即盛出;
5.倒入番茄丁,插手糖,盐,将番茄煮成酱状;
6.勺子边煮边压,待汤汁变的浓厚时,插手鸡蛋和圆椒丁;
7.翻炒,鸡蛋挂上番茄便可出锅,倒入圆椒做的盅内部,关上盖子;
四、番茄炒豆腐
主料:番茄一个、豆腐一同
辅料:毛豆一小把,盐,番茄酱
做法:
1、掏出适当番茄酱放入小碗中,加少量净水稀释;
2、将豆腐切块,番茄切滚刀块;
3、毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆别离在滚水中焯烫;
3、炒锅倒入适当油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。
4、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀便可出锅。
五、西红柿洋芋炖牛肉
主料:伊赛牛腹肉克、洋芋克、番茄3个
辅料:番茄酱克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、料酒、老抽、盐、植物油各适当。
做法:
1、牛肉洗净切成块,西红柿切小块、葱姜切片、洋芋去皮切菱形块用净水冲净。
2、锅里烧水等水开后把牛肉焯一下,冲去血沫备用。
3、炒锅倒油,倒入牛肉炒几分钟,而后把葱姜片、大料和料酒和老抽插手炒约5分钟。
4、把炒好的牛肉转入双立人炖锅(沙锅也可)插手没过牛肉的滚水。
5、炒锅少倒些油,倒入切块的番茄和番茄酱炒几分钟后插手牛肉中,稍大火烧开后转小火慢炖约1个半小时。
6、插手洗去淀粉的洋芋,放盐小火再炖约30分钟便可出锅。
六、蒜香番茄炒洋芋片
主料:洋芋1个、番茄1个
辅料:大蒜4瓣、香菜、盐1/2茶匙
做法:
1、洋芋去皮,切成薄片放入净水中浸泡;
2、番茄洗净后去蒂,切成块;
3、大蒜去皮,切成片备用;
4、香菜洗净后,切成1厘米长的段;
5、锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入洋芋片炒至洋芋片变为透亮色;
6、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒匀称;
7、关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅便可。
七、西红柿烧茄子
材料:绿茄子两个、西红柿2-3个
调料:油、盐、糖、生抽、蒜末各适当
做法:
1、茄子洗净掰成块;
2、西红柿也切成块;
3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;
4、插手西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;
5、插手盐、糖、少量生抽,撒入蒜末出锅;
6、出炉
八、黑木耳番茄炒鸡蛋
主料:黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末
辅料:盐少量、白沙糖、蚝油、老抽
做法:
1.黑木耳提早泡发,滚水中淖水后滤干备用;
2.番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少量盐搅匀备用;
3.锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8老练盛起备用;
4.锅内再加少量油,下黑木耳煸炒,再插手番茄丁翻炒;
5.插手糖、蚝油、老抽、盐,再插手的鸡蛋块,火速翻炒匀称,起锅。
九、番茄菜花
材料:菜花、番茄、香葱、番茄酱、糖、盐、水、生粉、油各适当。
做法:
1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用;
2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀;
3、放入番茄丁,插手盐和白沙糖翻炒匀称;
4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠便可装盘。撒上香葱粒。
5、出炉
十、西红柿鸡蛋汤
主料:西红柿2个、鸡蛋2个
辅料:干淀粉1小勺、胡椒粉适当、盐适当、香油适当、葱花适当
做法:
1、将西红柿洗净在润滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀;
2、放入滚水中煮20秒关火;
3、将西红柿捞出剥去西红柿外表的薄皮;
3、将去皮后的西红柿切成小碎块;
4、将锅中放入3碗水,而后放入西红柿碎块多煮片时
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