小两口的晚餐不将就,都是家常菜,营养又简

年轻人的晚餐受不了，都是家常菜，营养简单，朋友羡慕幸福，我和妻子大人的工作都很忙，白天各忙，晚上也多有应酬，一起吃晚饭的机会也很少，只要晚上能早点回家，我们都很珍惜，昨天我们都回家很早，一到家就忙在厨房，准备了四个家常菜，有肉有菜有水果，营养又简单，晾朋友羡慕很幸福。

青椒培根

首先把培根洗干净，在锅里煮5分钟，煮切片，如果觉得咸了再煮，青椒洗净，斜刀切成长尺，葱和姜丝备用，将油倒入锅中加热，首先放入葱丝和姜丝使香味爆炸，然后放入培根肉炒香味，再放入青椒丝炒至绝生，最后稍微生吃调味，培根本身很咸，所以做这个菜不需要放盐。

这个培根和青椒的炒菜，培根的黄色透着红色，亮着透明的光，吃起来油腻不腻，味道醇厚，加上青椒的调味，打开胃吃米饭。

扒鱼丸

丝瓜去皮用滚子切，青椒也洗净用滚子切成小块，把整个鱼丸分成三块切，再准备少量毛豆，切葱和姜准备，从锅里烧开热油，先放入葱和姜调味，放入青椒翻炒至生断，然后放入丝瓜和鱼丸翻炒几次，加入少量水，水煮后放入适量盐调味，做这个丝瓜煮鱼丸，除了盐，不需要放其他调料，味道既新鲜又美丽，清爽又简单。

炒四季豆

四季豆把两端的尖端和两侧的青筋去掉，用刀切成小段，把葱和姜切碎，从锅里加水，加入四季豆，先煮四季豆，然后捞出水来控制水分，将油倒入锅中加热，放入葱和姜调味，加入煮好的四季豆翻炒，炒至表皮稍皱，用生提取和盐调味，然后炒松脆的四季豆就做好了，炒四季豆，一定要先煮炒，煮后的四季豆，颜色青翠美观，松脆可口。

砂糖拌西红柿

西红柿洗净，首先切成一半，这样简单地去蒂，再将刀变薄，放入盘子里，撒点糖就可以了，西红柿含有很多有机酸，可以提高胃液的酸度，帮助消化，但最好不要空腹吃。

黄桃

饭后水果我准备了黄桃，黄桃嫩中硬，去皮切成一半核，好吃，黄桃酸少甜，有特殊香味，水分也适中。

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