毛豆虾丸汤给小宝宝的营养餐
2022/5/4 来源:不详毛豆20粒鲜虾20只姜汁5ml干淀粉5克
盐1点点1)虾剥壳,去头尾,去掉虾线,剩下虾肉。用刀将虾肉拍散,剁成虾泥。
2)在虾泥中加入姜汁,干淀粉,顺着一个方向搅拌上劲,然后团成一个个小虾球。
3)锅中水煮开,放入毛豆,煮至毛豆变的软面时,放入虾球,加盐,虾球变色浮起来时,关火。
**虾肉一定要充分搅拌上劲儿才容易团成虾球。
**3岁以下,或者豆类过敏的小朋友就不要吃毛豆了。换成其他的青菜都可以。
◎本
毛豆20粒鲜虾20只姜汁5ml干淀粉5克
盐1点点1)虾剥壳,去头尾,去掉虾线,剩下虾肉。用刀将虾肉拍散,剁成虾泥。
2)在虾泥中加入姜汁,干淀粉,顺着一个方向搅拌上劲,然后团成一个个小虾球。
3)锅中水煮开,放入毛豆,煮至毛豆变的软面时,放入虾球,加盐,虾球变色浮起来时,关火。
**虾肉一定要充分搅拌上劲儿才容易团成虾球。
**3岁以下,或者豆类过敏的小朋友就不要吃毛豆了。换成其他的青菜都可以。
◎本