31款老师傅拿手特色凉菜

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名厨藤椒鸡

原料

三黄鸡1只，青红椒圈2克，鲜花椒3克。

调料

纯净水克，东古一品鲜克，盐3克，辣鲜露20克，鲜麻辣鲜露25克，白糖50克，陈醋克。

做法

1.将三黄鸡杀好，洗干净备用；另取一小桶，加水和葱姜烧开。

2.把洗干净的鸡放入桶内煮5分钟，捞起，放入事先准备好的冰块水里，泡3分钟（此环节重复3次）。

3.关火，焖15分钟后，捞起放在冰块水里，使鸡充份冷却后，控干水份，改刀装盘，浇汁即可。

香酥带鱼

做法：

1、选用肉厚的大带鱼，切成段，再放入七成热的油锅里炸干炸透至酥脆捞出。锅留底油，投入姜片、葱段、八角和桂皮炒香，掺清水后加盐、味精、老抽和糖色调色调味，然后倒进高压锅，放入炸好的带鱼段，同时倒入香醋（按10千克带鱼加毫升香醋的比例），烧上汽后压30分钟。

2、把原汤和带鱼一起倒进炒锅，开小火将汁水收浓，其间需分次加入适量色拉油（目的是增加亮度和油润度），等汁水收浓时，把带鱼拣出来晾冷待用。另把煮熟的藕条放入锅内剩余的汤汁里，小火收至入味，出锅晾冷后放盘中垫底。

特色：

这道香酥带鱼比常规做法多了一个步骤，即放高压锅里加醋压30分钟，因此成菜的口感特殊，骨刺无比酥软。

翡翠玉芽拌鸡丝

主料：清远鸡半只（约克）。

辅料：空心菜梗克，银芽50克。

调料：盐1.5克，鸡粉2克，芥末油15滴，沙姜粉适量。

制法：将清远鸡治净，入烧滚的开水中烫18分钟，捞出晾凉，取鸡肉撕成鸡丝待用；将银芽、空心菜梗汆水，与鸡丝一同浸入冰水中至全部凉透，捞出控干，加调料拌匀即可。

点评：

空心菜是夏季时令菜，与鸡丝、芥末油搭配，味道清爽，口感脆嫩，银芽也增加了脆感。

出品人：陈笑立

雾中花之恋

原料：

挪威三文鱼，有机小黄瓜，蟹子，鲜柠檬，日本芥末，色拉酱，海盐，白砂糖。

制法：

1、将柠檬汁、日本芥末、色拉酱、海盐、白砂糖混合均匀，制成芥末酱；

2、黄瓜、三文鱼分别改刀成薄片，卷成玫瑰花状，装盘，点缀蟹子，跟芥末酱碟上桌即可。

点评：

这道菜的亮点在于装盘，色面、造型都很漂亮，作为前菜非常能烘托进餐气氛，引起食客的进食欲望；三文鱼和芥末的搭配非常经典，在味道上中规中矩，稍有不同的是搭配了黄瓜片，取其清香。

出品人：黄伯权

盐水牛舌

原料：

牛舌克姜片、葱节、白酒、花椒、盐各适量白卤水1锅香辣味碟1个

制法：

1、把牛舌放沸水锅里汆一水，捞出来刮去白膜并冲洗净，纳盆加姜片、葱节、白酒、花椒和盐腌渍入味后，再次入沸水锅里汆水，随后下白卤水锅里卤熟，离火原汤浸泡2小时，捞出来晾凉待用。

2、临出菜时，把牛舌切厚片摆盘，随配香辣味碟上桌。

家常泡三鲜

这道菜在原有的酱香味萝卜皮制法基础上，加入了小米椒、腊八豆拌制，口味独特，造型美观。

把萝卜切成片，用糖腌制8小时后捞出，再放入由生抽、老抽、蜂蜜、大红浙醋、鸡粉和美极鲜调成的汁水中浸泡8小时，上菜时加少许白糖、辣鲜露、腊八豆、小米椒碎、红油和香油拌制装盘即可。

海港口口脆

原料：水发牛百叶克，金针菇50克，韭菜梗80克，葱丝、姜丝、彩椒丝各5克。

调料：李锦记蒸鱼豉油克，葱油20克。

做法：

1、将百叶切成约6厘米长的丝，入沸水锅中快速烫一下，捞出控水，放入盘中。

2、把韭菜梗切成约6厘米长的段，焯水捞出后放入盘中。

3、金针菇飞水后垫入盘底，撒上葱丝、姜丝。

4、将蒸鱼豉油烧热后浇在盘边，锅内放葱油烧热，起锅浇淋在百叶丝上，点缀彩椒丝即可。

腌菜河鱼冻

这原是一道“乡土凉菜”，将小杂鱼制成冻，不仅能够长时间存放，且入口鲜嫩细滑、不嚼即化。南京“小厨娘”餐厅用刺少肉嫩的鲈鱼代替小鲫鱼、小白鱼成菜，加入雪里蕻腌菜，咸鲜适口，老人与孩子都能放心食用。

批量预制：

1、鲈鱼5条（每条重约1.2斤）宰杀剔骨，去掉头尾、改刀成长4厘米的段备用。

2、锅入大豆油、猪油各克烧至四成热，下入姜片75克、蒜粒、葱段各50克煸香，烹入生抽适量晃匀，添沸水15斤开大火烧开，倒入鲈鱼段烧5分钟至熟。

3、腌菜碎0克放入清水中泡掉过重的咸味，捞出挤去水分，入净锅炒干水汽。

4、锅入色拉油克烧至四成热，加小葱45克、姜片20克、鲜红辣椒3颗煸香，下入腌菜碎炒至香气逸出，烧好的鲈鱼汤用细密网漏入锅中，调入黄酒克、白糖克、味精75克、东古酱油、盐各50克大火烧开后关火，先将鱼肉分装入15个碗里，再倒入鱼汤，自然晾凉后封保鲜膜入冰箱冷冻。

走菜流程：

取出一碗做好的腌菜河鱼冻倒扣在盘里，顶部点缀白萝卜丝、红椒丝即可。

Q：鲈鱼的成本不低，此菜的毛利是多少？

张国柱：我们选用的鲈鱼个头比较小，成本也比较便宜。每条鱼重约1.2斤，进价22元/斤，成本约在26.4元，可出3份菜。每份菜售价21元，成本为8.8元，毛利大概为58%。

香格里拉牛肚

原料：用白卤水卤熟的牛肚片克。

调料：

大香菜、圆葱丝各20克，小香菜、红小米椒圈、青柠檬汁各10克，味精4克，鸡精2克，糖0.5克，黄咖喱粉、盐各3克，花椒油8克，薄荷叶、海天白米醋各5克。

制作：

1.将冷却后的牛肚用斜刀切成1厘米宽的薄片。

2.将切好的牛肚片加入所有的调料搅拌均匀，装盘上桌即可。

关键：

牛肚卤制的时间一点要掌握好，卤制时间不够，出品的凉菜嚼不动，时间长了，牛肚发软，出品摆盘不美观，以卤制到用手指刚好掐动为好。

花雕姜茸鸡

先将生姜克用榨汁机取汁，另把榨汁后的姜茸用油炸酥。

把榨取的姜汁加入盐15克、鸡汁15毫升调匀，均匀地涂抹在治净的清远鸡身上，腌渍12小时。接下来把清远鸡放入加有姜茸的水锅里煮熟，捞起放入加有冰块、花雕酒的桶里泡制12小时。出菜时，把鸡斩块装盘，撒上炸过的姜茸即成。

星洲卤水冻鲜鲍

原料：8头大连鲜鲍鱼，调节卤水。

做法：

1、先将鲍鱼清洗干净，冷水下锅，慢火烧至80度浸熟。

2、熟后放入事先调好的卤水中，浸泡4小时即可。

调节卤水：

日本清酒8两，万字酱油1斤，味淋8两，水3斤，美极4两。

特点：

入口清香，富有弹牙。

出品人：梁前宽

酱烧小黄鱼

原料：

小黄鱼10千克，大白菜叶克。

调料：

A料（干辣椒、八角各10克，大葱克，小葱50克，生姜40克，香菜30克，香叶5克，桂皮15克）；

B料（海鲜酱、花生酱、白糖各克，芝麻酱、东古一品鲜各80克，生抽60克，老抽克，味精20克，盐5克，鸡粉15克，胡椒粉8克）；

料酒40克，色拉油1千克（约耗40克）。

做法：

1、将小黄鱼解冻，入八成热的色拉油内炸3—5分钟至金黄色，捞出控油。

2、锅留底油烧热，下A料炒香，烹料酒，加B料炒香，加水8千克烧开后捞出小料，倒入小黄鱼，取大白菜叶将小黄鱼盖上，然后小火烧制5分钟，取出放凉即可。

煳辣土鸡爪

做法：

1、把土鸡爪治净，放入加有姜葱、料酒和少许香料的沸水锅里先煮熟，捞出晾凉后，拆去骨并改刀成块。

2、出菜时，取土鸡爪纳盆，加煳辣椒、煳辣油、小葱节、蒜末、生抽、辣鲜露、香醋、味精、红油和藤椒油，拌匀了装盘即成。

说明：

土鸡爪在煮制时不宜过（火巴）pa。

川式凉菜红油炼制方法：

原料（可按比例增减）:

皱椒粉（一种皮发皱的干辣椒）2克二荆条辣椒粉2克干小米椒粉2克白酒50毫升生菜油30升

制法：

1、把生菜油25升倒入不锈钢大桶，烧至℃时关火，当温度降至℃～℃时，才放入皱椒粉、二荆条辣椒粉和干小米椒粉各克，边倒边搅拌均匀。

说明：

这里的油温比较低，主要是取辣椒的辣味。

2、把生菜油5升倒入另一只不锈钢桶里，烧至℃时关火，然后放入白酒并快速倒入剩余的三种辣椒粉，搅匀了便好。

说明：

此步骤的油温较高，是因为要取辣椒接触高油温所产生的香味。往高温菜油中烹入白酒，目的也是增加香味，但要注意油爆起烫伤人。

3、等到两桶红油都晾至常温状态时，才混入一个大桶内，搅拌均匀并加盖，静置两天即可使用。

说明：

因为不同品种辣椒的辣度以及受高温后的香气有别，所以在炼红油时宜采用三种不同的辣椒粉。

清一色香肺片

原料：

牛腱肉、牛心、牛舌各50克，牛大肚80克，时令鲜蔬50克，芹菜节10克，青小米椒节8克，香菜段3克，姜片、葱节、蒜片、油酥花生米各少许。

调料：

盐、料酒、青椒油、藤椒油各适量，辣卤水1锅。

做法：

1、把牛腱肉、牛心、牛舌和牛大肚洗净，纳盆后加姜片、葱节、盐和料酒腌2小时后，捞出入沸水锅里汆水，再放辣卤水锅里小火浸卤50分钟至熟，捞出晾凉后，分别切成片。

2、把时令鲜蔬焯水后，放盘里垫底。

3、将牛腱肉片、牛舌片、牛心片和牛肚片纳盆，加青椒油、藤椒油、芹菜节、蒜片、香菜段、青小米椒节和少许的盐一起拌匀，装盘时，撒上花生米即成。

橙香佛瓜丝

原料：

佛手瓜0克、白糖克、浓缩橙汁毫升、白醋50毫升

制法：

1、往盆里放入浓缩橙汁、白糖、白醋和矿泉水毫升，调匀以后待用。

2、另将佛手瓜切成细丝，纳盆后加白糖腌一下，再放入调好的汁水盆里，待放入冰箱腌渍3小时后，捞出来卷成团装盘后上桌。

紫菜小方块

原料：熟土豆泥克，紫菜2张，虾仁粒50克，芹菜粒10克。

调料：

盐6克，鸡粉4克，胡椒粉3克，色拉油1千克（约耗50克），橙汁40克。

制作：

1、将土豆泥、虾仁粒、芹菜粒加调味料拌匀备用。

2、把调好的土豆馅抹在紫菜上高约1厘米，然后将另一张紫菜盖贴上，随后改刀成小方块。

3、锅上火加色拉油烧至五六成热时，投入紫菜块，炸至表皮酥脆，搭配橙汁上桌即可。

评论：

此菜成本低廉，但是手法非常特别，适合各档次酒楼制作，也可以将这道菜定位为特别的小吃，口感外酥内嫩、软糯。土豆泥的制作要细致，里面一定要无颗粒，否则会影响其口感。最好选用新鲜的土豆，土豆泥里面的馅料可以把虾泥换为腊肉细粒，风味更加独特。在炸制时要控制好油温，以表面酥脆，颜色金黄为标准，即可滤干油分装盘。

特色：

此菜成本低，菜式时尚，鲜味足，适合各类餐厅推广。

烟熏凤爪酿鲜鱿

原料：冰鲜鱿鱼克，凤爪克，水发香菇30克，鲜毛豆仁20克，火腿15克，葱姜末各10克。

调料：

A料（葱姜末5克，盐10克，鸡粉20克，鸡骨浸膏2克，芝麻油8克，十三香3克）

B料（茶叶15克，香叶4克，小茴香5克，白糖、大米粒各20克）

制作：

1、将鲜鱿冲水，处理干净，泡入加了柠檬片的冰水中，泡制1个小时，祛腥。

2、将凤爪煮熟，去骨切成丁；香菇改丁；火腿切成丁；鲜毛豆仁焯水，去皮。

3、将四种食材同放入盆中，加入A料搅拌均匀制成馅料，将泡好的鲜鱿装入拌好的馅料，用牙签封口，上蒸箱蒸制45分钟。

4、锅中放入B料，把蒸好的鱿鱼放在熏架上，慢慢熏制10分钟使其上色，用保鲜膜包好，压制2小时收紧，放入冰箱里冷藏1个小时，改刀成片，装盘即可。

特色：

这款带馅鲜鱿凉菜在原先的基础上，在馅心里加入凤爪，胶质粘度更大，蒸完再熏制成菜，其表皮也会附有烟熏香气，食用起来风味更佳。

田园拌黄喉

主料：鲜黄喉

辅料：新鲜折耳根、紫色洋葱丝、鲜红小米辣

调料：鲜椒豉油、辣鲜露12克、保宁醋5克、味精4克

制作：

1、鲜黄喉克洗净沥干、改刀成片，每片黄喉均打上扫帚花刀，入85℃的热水快速飞一下，待卷曲时捞出过凉备用。

2、烫好的黄喉放入盆中，加水豆豉40克、鲜椒豉油20克、辣鲜露12克、保宁醋5克、味精4克拌匀，浇入垫有新鲜折耳根克、紫色洋葱丝60克、鲜红小米辣10克的盘中，撒小米辣圈、香葱碎各10克即可走菜。

自制鲜椒豉油：

1、鲜红二荆条辣椒克、鲜红小米辣克一同洗净、沥干、剁碎，加蒜碎克、姜碎克、白酒克、盐70克、糖50克、鸡粉40克拌匀，加盖密封6小时以上至辣椒出水、入味。

2、锅入菜籽油0克烧至四成热，下入永川豆豉碎克小火炸香，倒入腌好的辣椒碎，保持小火不断翻炒15分钟，待油色变红、出香，连油带料倒入盆中，加盖焖3天即可使用，上浮的油可用于拌凉菜，底部沉淀的酱料则可炒制鲜椒味型的热菜，如“鲜椒鸡”等。

特色：

将两种鲜椒、姜、蒜加盐腌制后，再放入热油加豆豉熬出香味，制好的鲜椒豉油颜色红亮、辣而不燥、香味浓郁，调拌黄喉等不易入味荤料效果极佳。这道“田园拌黄喉”除了加这款油调拌入味，还放了水豆豉提香，目前单店日销量达到40份。

苗家雪菜拌脆笋

原料：新鲜雪菜克，天目手剥笋克，黄瓜丝30克，红椒丝20克。

调料：自制苗家酸辣汁（美极鲜味汁80克，美极鲜辣汁克，美极上汤鸡粉30克，陈醋克，生抽90克，糖20克）。

制作：

1、新鲜雪菜洗净，用盐水泡制片刻，待用。

2、天目手剥笋剥成小片状，与雪菜、黄瓜丝、红椒丝用自制苗家酸辣汁拌制均匀，装盘即可。

芦笋拌海螺

制作：

1、取海螺净肉切成薄片，纳碗并加盐、姜片、葱节和料酒，拌匀腌渍15分钟后，投入沸水锅汆断生，捞入加有冰块的纯净水里冰镇。

2、把芦笋切成马耳朵形状，投入加有油盐的沸水锅，汆一水便捞出漂凉。

3、走菜时，把螺片与芦笋纳盆，加辣鲜露、香蒜末、一品鲜酱油、鸡精、味精、葱油、香油和XO酱一起拌匀后，装盘即成。

醋汁青瓜脆

制作：

1、把水果黄瓜切成段，入碗加盐腌味后，挤去多余的水分，待用。

2、把蒸好的珧柱与大蒜瓣、小米椒节、西芹节、胡萝卜片等一起纳盆，加入蒸鱼豉油、香醋、味精和鸡粉拌匀，再放入水果黄瓜段浸泡3小时。

3、出菜时，把黄瓜段和珧柱捞出来，装盘即成。

冰红茶猪耳

原料：

生猪耳8个，冰红茶一瓶，琼脂20克。

调料：

A料（盐克，大葱段50克，大姜40克，八角10粒，花椒2克，芫荽籽3克，料酒30克）

B料（料酒20克，大葱段、大姜各10克，八角5粒）。

制作：

1、生猪耳去毛和根部，焯水放凉备用。

2、净猪耳加入A料反复揉搓均匀，腌制8小时。

3、腌好的猪耳用清水洗净，加入B料、清水1千克，入蒸车大火蒸2个小时，取出猪耳，放入较深的不锈钢盘中压实冷却。

4、琼脂切碎，放入冰红茶中，上蒸车蒸30分钟，过滤汁水，浇在冷却的猪耳上，继续冷却成形，改刀装盘即可。

备注：

此菜也可跟红油或蒜泥味碟一起食用。

红油捞汁脆百叶

原料：牛百叶g、莴笋丝g

调料：酸辣捞汁克、柠檬酱油沙拉汁克、红油50克、熟芝麻20克

制作：

1、莴笋切丝飞水过凉，牛百叶飞水过凉拽干水分；

2、酸辣捞汁加柠檬酱油沙拉汁、红油、熟芝麻调匀；

3、莴笋垫底、牛百叶盖面淋酸辣红油捞汁即可；

特点：香辣爽脆，莴笋解腻，食材之间相得益彰。

虎皮松茸卷

制作：

1、将松茸克、杏鲍菇克和白灵菇克切丝，放入高汤锅里（高汤0毫升，加鸡汁30毫升、鸡油克和盐20克调味）煲好，捞出沥去汁水，放入油锅中炸至色金黄时捞出待用。

2、净锅上火放少许油，加蒜米30克、洋葱粒50克一起炒香后，下入XO酱30克和炸好的菌丝，炒匀起锅晾凉。

把鲜豆皮克用温水烫软后，把炒好的菌丝包裹成卷，然后切成段，稍加点缀即成。

川卤带鱼

制作：

1、将带鱼克治净切段，纳盆加入姜5克、葱5克和料酒10毫升腌渍5小时，然后入烧至七成热的油锅里炸至色金黄，倒出沥油。

2、把炸好的带鱼放入卤水锅里卤5分钟，关火浸泡2小时，捞起装盘并稍加点缀即可。

说明：卤水调制比例为鲜汤2毫升、老卤水0毫升、八角10克、香叶5克、桂皮5克、小茴8克、山柰8克、灵草5克、盐35克、鸡精20克。

蓑衣黄瓜

原料：

粗黄瓜克。

调料：

香醋1瓶，美极鲜克，生抽、白砂糖、糖蒜各克，味粉克，麻油克，盐20克，青椒克，香菜梗80克。

制作：

1、将黄瓜洗净，改蓑衣花刀，加少许盐腌制20分钟左右，然后冲水去除盐味备用。

2、将调料兑好，置在一个器皿中，调试好口味后放入黄瓜浸泡2个小时。

3、将浸泡好的黄瓜捞出适当改刀装盘淋少许酱汁即可。

虫草花拌瓜丝

制作：

将黄瓜洗净削皮后切成丝待用，新鲜的虫草花放热水锅里焯水后，与黄瓜丝一同入盆，加入适量精盐、葱油、橄榄油、辣鲜露和蒜泥，拌匀后装盘点缀即成。

大刀耳片

原料：

猪耳朵克，黄瓜丝75克。

调料：

青花椒碎10克，小米辣10克，泰椒10克，蒜蓉20克，小葱白末20克，白芝麻10克，高汤50克，辣鲜露20克，辣椒油10克，麻油10克。

做法：

1、将猪耳朵加葱姜焯水祛除腥味，用白卤汁卤熟至稍烂，捞出放托盘中压平，晾凉后改刀成大片，待用。

2、将所有调料兑好调试好口味，待用。

3、最后把黄瓜丝垫底，将大刀耳片置上并淋上汁水即可上桌。

东洋之恋

亮点：此菜以东洋花干货泡发，制熟后入菜，带有鲜花的清香，盛器简洁，别有新意。

制作流程：

1、东洋花入清水浸泡2小时变软，捞出入沸水汆至水沸，捞出待用。

2、取泡好的东洋花克，加芥末油3克、盐3克、味精2克、美极鲜5克、葱油10克、糖5克拌匀。

3、蛋筒皮用夹子夹住，摆在盘内，放入拌好的东洋花即可。

东洋花：

袋装的鲜花干制品，每袋克，这种花味道清香，吃起来脆口，泡发后似鲜花大小，颜色变为淡黄，泡发、制熟过程简单，做凉菜、汤菜均可。

酸爽酱脆瓜

原料

荷兰小黄瓜，大蒜子，泡椒，红尖椒

调料

盐，生抽1.5斤，陈醋1.1斤，辣鲜露半斤，白糖9两

制作方法

小黄瓜切小段用盐腌透，冲去咸味控干，泡入调好的汁水内腌入味；汁水：生抽1.5斤，陈醋1.1斤，辣鲜露半斤，白糖9两，泡椒一大把，大蒜子拍一下两把，红尖椒；可泡十斤小黄瓜，上菜时加麻油拌匀。

酸奶水果沙拉

先把紫薯洗净，带皮入笼蒸30分钟，取出晾凉后去皮制成紫薯泥，再按紫薯泥克、牛奶20毫升、炼乳5克和蜂蜜2克的比例一起拌匀。另将大米、黑米分别入沸水锅里煮至七八分熟，捞起来沥水晾冷，再撒上雪花生粉拌匀，然后放入烧至八成热的油锅里炸至酥脆。

将拌好的紫薯泥装入盘中铺平，上面浇老酸奶，再撒上麦片（可以稍多）和炸酥的大米、黑米，最后随意插上加工好的草莓、手指萝卜、猕猴桃、圣女果、车厘子等即可出菜。

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