新鲜的毛豆这样吃,老少皆宜,营养美味,好
2025/3/4 来源:不详野菜遍地的春天过去了,吃腻了春天的各种野菜,我们迎来了一年中的第二个季节夏季,一到夏季,随着天气的逐渐炎热,夜市也慢慢的火爆了起来!说起夜市就不得不提到一道美味,不管是繁华的城市,还是热闹的农村,相信每一个夜市上都少不了毛豆的身影,这可是夜市必点菜之一,受欢迎程度丝毫不亚于羊肉串!
毛豆作为夏季的时令美味之一,富含大量的维生素,矿物质,不管是老人还是孩子都可以食用,老人吃了降降血脂,孩子吃了补脑增加记忆力。但是外边的毛豆,很多商贩在煮的时候会有添加剂,并不健康,而我们日常的家常煮毛豆,因为吃的多,所以有点腻,那么今天,我们就来看看一种全新的做法——香糟毛豆!
香糟毛豆的做法极其简单,首先我们需要准备一袋子香糟,香糟作为一种调味料常见于江浙一带,北方地区并不常见。香糟作为卤料,可以卤我们常见的卤菜,肉食,经过卤制的肉食吃起来有一股淡淡的酒香味,而且不管吃多少都不感觉油腻,特别适合就饭或者下酒。
选毛豆的时候要选色泽鲜亮,颗粒饱满的毛豆。将毛豆清洗干净,为了防止农药残留,可以先用水加点盐泡上20-30分钟。然后将清洗干净的毛豆去掉头和尾,方便入味。处理好的毛豆放入锅中,加入凉水,煮上15分钟左右,一次性煮熟。然后将煮毛豆的水过滤点,只留下毛豆。这个时候,香糟就发挥作用了,将香糟倒入锅中,覆盖毛豆,并且泡上一个小时入味,即可。香喷喷的香糟毛豆就做好了。是不是特别简单呢?
这道香糟毛豆做法简单而且省事,用于炎炎夏日,家庭聚会,小酌两杯在适合不过了。而且这个时候的毛豆,作为时令美食,不管是口感还是味道,都是一年最好的时候,而且价格也特别便宜,几块钱就可以做上一大盆,足够一家人品尝,赶快行动去来吧,给家人一份家的味道!
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