煮毛豆时,有人用凉水有人用热水做错这一步
2022/8/16 来源:不详大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,一般中秋节前后是毛豆的应季时节,毛豆新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱,而且毛豆的营养非常丰富。
毛豆中的营养含量非常的丰富,含有丰富的脂肪,卵磷脂,食物纤维,钾,铁,同时还含有能清除血管壁上脂肪的化合物,具有改善人体的新陈代谢,促进胃肠蠕动,增进食欲,补铁,预防骨质疏松,美容减肥,降血脂等多种功效,常吃毛豆有益于身体健康。
老妈种的毛豆成熟了,回老家老妈摘了好多毛豆,说要煮毛豆吃,营养又好吃,而且特别是下酒又下饭,非常的好吃,今天小董就做一个盐水毛豆,吃起来香甜开胃,下面一起看下具体制作方法。
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食材:毛豆,葱,姜,干辣椒,桂皮,香叶,八角,花椒,盐,
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1、处理食材:首先加入清水,把毛豆多洗几遍,下面将毛豆剪一下,两头都给它剪一下,这样方便入味,而且煮毛豆的时候更容易熟,这样都给它剪好,好了毛豆都剪好了
2、准备配料:将香葱打成葱结,拍散的生姜,干辣椒,桂皮,香叶,两个八角,六十粒花椒,放六勺盐
3、煮毛豆:锅里面加入水,凉水下入毛豆,一定要凉水下入毛豆,这样才能保持毛豆的翠绿,放入准备好的大料,给它扒拉几下,先大火烧开,烧开后转中火,煮十五分钟左右,毛豆煮好后盛出来
给大家看一下,这样煮出来的毛豆颜色翠绿,煮好的毛豆不要过凉水,很多朋友都会过一下凉水,过凉水的话很容易拉肚子,给它盛出来晾凉就可以了
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1、处理毛豆的时候一定要将毛豆剪一下,这样处理一下,处理好的毛豆之后再煮,这样煮出来的味道更好吃
2、毛豆一定要凉水下锅,这样煮出来的毛豆的颜色翠绿,吃起来的口感更好
大家对于煮毛豆有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的